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孕期吃钙片喝牛奶会不会导致钙补的太多啊?


小狐狸跳到地上,变成了个身穿连衣裙的小女孩,娇小玲珑,水灵粉嫩,毛茸茸的尾巴因为无法隐藏,从裙子底下伸了出来,晃啊晃。林风点头,再狡猾的对手也会留下破绽,只是过了这么久,留下的还有多少不得而知,最主要一点,这次面对的是懂得易容术的高手。“那是,那是!不就是一顿饭嘛,我戴维请了!”戴维的眼神中闪过一丝阴毒和愤怒,望着唐欣那深邃的黑瞳,嘴角露出了一丝那强挤出来的微笑,故意将声音太大,大声对着唐欣说道。

我刚有身不久,可是这段时间家里人一直让我吃钙片,我天天还要喝牛奶,那么这会不会导致钙补的太多啊?孕期吃钙片喝牛奶会不会钙过量一样平常是不会过量的,若是没有异常的征象,可以饮食调治的。建议要做好孕检,增添周全的营养,粗细搭配,同时增补钙和锌,增强体质,保持优秀的心情,有利于优生。 孕期一样平常需要1000毫克的钙天天,每100克牛奶有150毫克的钙,在搭配你的钙片,你盘算一下,在这个规模左右就好。同时,孕期补钙一定要和维生素D同时增补,维生素D能够促进钙吸收,淘汰钙吸收不良导致的嗳气、腹胀和便秘等,还能预防胎儿的骨骼发育畸形,预防胎儿的先天性佝偻病等。

编辑:帝侯龙建

发布:2017-10-17 09:41:21

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